La MSA Alpes Vaucluse propose de NOUVEAUX ateliers de prévention seniors en distanciel pour les mois de novembre et décembre 2021.
Les ateliers proposés :
- PHILOSOPHIE (2 séances d’1h)
- « Le bonheur existe t’il malgré la maladie ? » de 10h à 11h les mardis 30/11 et 07/12
- « Qu’est-ce qu’une vie réussie à la retraite ? » de 10h à 11h les mardis 14 et 21/12
- SOPHROLOGIE sur le sommeil (6 séances d’1h30)
- De 9h30 à 11h, le jeudi 18/11
- De 14h30 à 16h les vendredis 26/11, 03 et 10/12
- De 9h30 à 11h, le jeudi 16/12
- De 14h30 à 16h le vendredi 17/12
- RETROUVER SON PROPRE RYTHME APRES LA CRISE SANITAIRE (3 séances d’1h30)
- De 14h30 à 16h le vendredi 19/11
- De 9h30 à 11h les jeudis 25/11 et 2/12
- SANTE DU DOS (3 séances d’1h30)
- De 13h30 à 15 h, les 1er, 8 et 15 décembre
- NUTRITION (4 séances d’1h30)
- De 14h30 à 16 h, les 3, 10, 13, 20 décembre
Ces ateliers sont GRATUITS et ouverts à tous.
Pour y participer, il suffit d’avoir :
Un ordinateur ou une tablette avec une webcam et un accès Internet : il n’y a pas d’application à télécharger, vous recevrez un lien par mail pour vos connecter directement.